#приготовление пищи

Солить или не солить: почему не нужно полностью отказываться от приправы и какую выбрать

Соль регулярно оказывается в центре споров о правильном питании. Одни стараются убрать ее из рациона почти полностью, другие не задумываются о количестве, поскольку привыкли досаливать пищу....