Смена сезона не просто изменение погоды, а серьезный стресс-тест для организма. Холод, сухой воздух отопительных приборов и сокращение светового дня запускают каскад физиологических...
Даже однократный прием антибактериальных препаратов способен нанести кишечной микрофлоре урон, который не восполняется долгие годы. Это выяснили шведские исследователи из...
Скипидарные ванны — это не просто приятная процедура, а мощный метод капилляротерапии, который придумал врач А.С. Залманов еще в начале XX века. Его суть — воздействовать...
В России планируют внедрить единую систему оплаты труда медработников. Медикам зарплату не прибавят, а перераспределят Сейчас каждый регион устанавливает свои...
Как только заканчивается лето и наступают прохладные дни, в СМИ увеличивается количество рекламы противовирусных средств и «иммуномодулирующих» БАДов. Людям некогда болеть — работа, учеба,...
Йога давно перестала быть занятием для людей, которые мечтают сесть на шпагат, в лотос или завязываться в странные узлы. На занятия приходят с совершенно разными...
Каждый, кто носит очки или линзы, хотя бы раз задумывался: «А что, если сделать операцию?». И тут же в голове всплывает целый список страшилок, услышанных...
Банка меда пригодится не только к чаю. Его можно использовать при кашле, добавлять в домашний уход за кожей и волосами и даже применять в готовке совсем не ради...
Одна из самых неудобных тем, которую ни то, что с близкими не обсуждают, еще и ко врачу стесняются идти — это геморрой. Только вот с заболеванием сталкивается большое...
В столичном Центре международной торговли не так давно прошел международный форум «Россия и мир: тренды здорового долголетия». Государство сокращает расходы...
Иммунная система трудится круглосуточно. Она распознает и уничтожает вирусы, бактерии, грибки, отслеживает собственные клетки, которые начинают делиться неправильно. Мы не замечаем этой работы,...
Совет просто лечь пораньше человеку с бессонницей примерно так же полезен, как рекомендация не нервничать человеку в стрессе. Можно выключить телефон, купить ортопедическую подушку,...
К родам женщина обычно готовится основательно: ходит на подготовку к родам, учится дышать и проживать схватки и мысленно прокручивает десяток сценариев. Мужская подготовка часто заканчивается...
Утренний стаканчик кофе с ложечкой коллагена, освежающий лимонад с магнием или бутылка воды, обогащенная витаминами, — подобные предложения все чаще встречаются в меню кофеен...
Каждый раз, когда в новостях появляется предупреждение о магнитной буре, появляются люди, которые жалуются на головную боль, скачки давления, бессонницу или внезапную усталость....
Здоровый образ жизни легко превратить в набор правил, которым приходится следовать каждый день. Выпить определенное количество воды, отказаться от сахара, тренироваться без...
В состав многих дезинфицирующих и бактерицидных средств входят четвертичные аммониевые соединения (ЧАС). Ими, например, обрабатывают оборудование на пищевом производстве, в...
После пандемии ковида деменция шагает по стране широкими шагами и молодеет на глазах. Власти проморгали «дементный кризис» В России только...
