Витамины из аптеки: как мы разрушаем печень, хаотично назначая себе БАДы
Каждое утро миллионы людей открывают аптечку и достают горсть капсул — витамин D, магний, омега-3, коллаген, витамин C, что-то «для иммунитета» и что-то...
#витамины
Питание против усталости: какие продукты восполняют дефицит железа и витамина D у жительниц мегаполисов
Постоянная сонливость, бледность, апатия и ощущение, что «батарейка» садится уже к обеду — знакомые симптомы для большинства жительниц крупных городов. Часто мы списываем это...
