Здоровье

Туннельный синдром: почему немеют руки и как вернуть им нормальную работу

Онемение пальцев после нескольких часов за компьютером многие списывают на обычную усталость. Если неприятное ощущение быстро проходит, человек чаще всего не придает ему...

Пребиотики и пробиотики: в чем между ними разница и что нужно кишечнику

О пробиотиках и пребиотиках многие впервые узнают с упаковки йогурта или из рекламы средств для пищеварения. Названия похожи, поэтому их нередко принимают за одно и то же. Однако...

Почему мы боимся жиров напрасно: правда о здоровье и питании

Мы привыкли считать жиры врагами фигуры и здоровья. Парадокс в том, что именно их дефицит нередко приводит к болезням сердца, проблемам с кожей и хронической усталости.Автор: Ольга...

ИИ против врача: кто быстрее найдет проблему на рентгеновском снимке?

Сегодня ИИ везде, в том числе и стоматологии. Кто быстрее и точнее распознает патологию на рентгене — алгоритм или специалист?ИИ против врача: кто быстрее найдет проблему на рентгеновском...

Солить или не солить: почему не нужно полностью отказываться от приправы и какую выбрать

Соль регулярно оказывается в центре споров о правильном питании. Одни стараются убрать ее из рациона почти полностью, другие не задумываются о количестве, поскольку привыкли досаливать пищу....

Помогли родить, но упустили смертельный диагноз

Жительнице Екатеринбурга присудили миллион рублей за то, что онкологию в терминальной стадии у нее обнаружили только после родов. Помогли родить,...

Жара против климакса: как пережить лето с комфортом

Летняя жара сама по себе становится испытанием (тут вообще даже возраст не имеет значение), а в период климакса переносить высокие температуры бывает еще сложнее....

Преддиабет: как вовремя распознать опасное состояние и не допустить развития диабета

Преддиабет редко вызывает тревогу, потому что часто протекает почти незаметно. Многие узнают о нем случайно — после планового анализа крови или обследования...

Грибок после бассейна и пляжа: что делать, чтобы не запустить проблему

Лето в самом разгаре: бассейны, пляжи, сауны и открытые босоножки. Но вместе с удовольствием многие приносят домой неприятный «сувенир» — грибок ногтей и кожи стоп.Автор: Валерия...

Без филлеров и синяков: что такое лазерное увеличение губ у стоматолога

В мире косметологии постоянно появляются новые методики, и некоторые из них вызывают удивление уже своим названием. Одна из таких новинок — лазерное увеличение губ у стоматолога....

Почему по утрам не хочется есть: 7 основных причин и решение каждой

С отсутствием аппетита по утрам сталкиваются многие. При этом завтрак считается ключевым приемом пищи: он запускает метаболизм, дает энергию и помогает контролировать вес. Разберемся,...

Витамины из аптеки: как мы разрушаем печень, хаотично назначая себе БАДы

Каждое утро миллионы людей открывают аптечку и достают горсть капсул — витамин D, магний, омега-3, коллаген, витамин C, что-то «для иммунитета» и что-то...

Спорт, секс и рок-н-ролл: можно ли во время менструации позволять себе «лишнее»

Критические дни — время, когда женский организм становится особенно уязвимым. Мы привыкли слушать советы подруг, бабушек и блогеров, но часто эти рекомендации противоречат друг...